Journal de zéliecécile, 23 sept. 19

Week deux jours à Evian 😀😀 1 mois= -4,1 kg
96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2019:
1132 kcal Gras: 20,76g | Prot: 100,67g | Glu: 143,79g.   Petit Déjeuner: Taillefine Yaourt 0% Pêche , Taillefine Yaourt 0% Citron . Déjeuner: Les 2 Vaches Yaourt Framboise , Purée de Tomate , Tomate Cœur de Bœuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites), Steak Haché 5%. Dîner: Taillefine Yaourt 0% Citron , Taillefine Yaourt 0% Pêche , Brioche Pasquier Briochette, Raisins, Charal Escalope de Veau. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zéliecécile


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.