Journal de josy.g, 15 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2019
88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

853 kcal Gras: 23,46g | Prot: 66,80g | Glu: 89,71g.   Petit Déjeuner: Activia Saveur Vanille, Café au Lait. Déjeuner: Eau (en Bouteille), Navet Cuit, Choux Cuits (à partir de Frais), Carottes Cuites, Escalope de Poulet. Dîner: Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Grand Mère Pâtes d'alsace. Snacks/Autre: Tous les Jours Muesli aux Fruits, Eau, Activia Saveur Vanille. plus...
37 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
Bravo  
14 oct. 19 par le membre: laurarebelle3

     
 

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