Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2019
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 25,41g | Prot: 92,36g | Glu: 166,59g.
Petit Déjeuner: Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Vahiné Arôme Naturel de Vanille, Banane. Déjeuner: Haricots Verts, Carrefour Haricots Blancs, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Pâturages Yaourt à la Grecque Nature , Pomme, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Raisins, Pomme. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Donblast
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