Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2019
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1773 kcal
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Gras: 76,13g | Prot: 79,46g | Glu: 190,92g.
Petit Déjeuner: Cora Fromage Blanc 3,2%, Jordans Céréales Granola. Déjeuner: Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Tomate Cuite, Marque Repère Chapelure Fine. Dîner: Cochonou Rosette, Jambon Cru, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Fromage à Raclette. Snacks/Autre: Carrefour Cake au Chocolat. plus...
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2248 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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