Journal de speudomen, 09 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2012
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2012:
1183 kcal Gras: 28,05g | Prot: 66,48g | Glu: 148,40g.   Petit Déjeuner: Eau de Robinet, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Soja Douceur et Calcium, Céréale, Jus de Citron. Déjeuner: Flan au Caramel, Eau Petillante, Café Corse Dosette, Riz Blanc, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Veau. Dîner: Yaourt Sucre Aromatise, Velouté Nature, Coca Cola Zero, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Veau, Whisky. Snacks/Autre: Eau Petillante, Eau de Robinet, Café Expresso. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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