Journal de speudomen, 10 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2012
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2012:
1876 kcal Gras: 65,73g | Prot: 107,73g | Glu: 197,50g.   Petit Déjeuner: Céréale, Soja Douceur et Calcium, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Jus de Citron. Déjeuner: Coquillettes au Blé Complet, Café Corse Dosette, Flan au Caramel, Eau de Robinet, le Jambon de Paris -25% de Sel, Gruyère Râpé. Dîner: Coca Cola Zero, Gruyère Râpé, Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre), le Jambon de Paris -25% de Sel, Pain Blanc, Veau, Whisky. Snacks/Autre: Eau de Robinet, Eau de Robinet, Madeleine, Café Expresso, Mini Pains aux Raisins, Eau de Robinet. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de speudomen


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.