Journal de speudomen, 10 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2012
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2070 kcal Gras: 54,52g | Prot: 89,27g | Glu: 261,57g.   Petit Déjeuner: Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Jus de Citron, Eau de Robinet. Déjeuner: Café Corse Dosette, Flan aux Oeufs URSI, Pain Blanc, Torsades à la Carbonara. Dîner: Yaourt Fruit, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Haricots Verts, Veau, Vin Riesling. Snacks/Autre: Equilibre Barre de Cereales, Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain de Mie, Gruyère, Gruyère, Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain de Mie. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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