Journal de speudomen, 14 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2012
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1810 kcal Gras: 67,90g | Prot: 75,07g | Glu: 184,30g.   Petit Déjeuner: Lait Ecreme, Flocons d'avoine. Déjeuner: Fraises avec le Sucre, Flan au Lait Entier, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Blanc, Paupiette de Volaille, Whisky. Dîner: Flan au Lait Entier, Bonbons de Chocolat au Lait, Surimi, Salade de Thon Allégée, Salade de Pommes de Terre, Coulommiers Destrier, Whisky. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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