Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2019
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2390 kcal
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Gras: 51,60g | Prot: 66,49g | Glu: 438,36g.
Petit Déjeuner: 매일유업 상하목장 유기농 우유, 사과, 혼합 견과류, 찐고구마, 반건시. Déjeuner: 야채샐러드, 엔제리너스 햄치즈샌드위치. Dîner: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 사과, 김치, 달걀, 계란초밥, 초밥, 새우초밥, 유부초밥, 신라면 건면. Snacks/Autre: 반건시. plus...
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1970 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 50 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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