plus 300gr en muscles
|
69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 58,04g | Prot: 63,44g | Glu: 139,04g.
Petit Déjeuner: Super U Jus d'orange, Heudebert La Biscotte, Sojasun Yaourt Nature, Monoprix Beurre Doux, Thé sans Sucre. Déjeuner: Côte d'Or Nougatti, Poire Fruit , Auchan Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Escalope de Dinde, Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette. Dîner: Gervais Gervais aux Fruits, Picard Nems aux Crevettes et au Crabe, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Douceka
|