Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2019
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2263 kcal
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Gras: 60,92g | Prot: 171,14g | Glu: 250,31g.
Petit Déjeuner: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Auchan Fromage Blanc 3.2% Mg, Pain de Seigle. Déjeuner: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Mélange de Légumes (Surgelés), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Riz Basmati (Cuit). Dîner: Lidl Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre. Snacks/Autre: Auchan Fromage Blanc 3.2% Mg, Pain de Seigle, Bulk Powders Avoine en Poudre, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Gerblé Biscuit Sésame Chocolat. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de james002
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