Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2019
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2396 kcal
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Gras: 62,73g | Prot: 181,96g | Glu: 154,84g.
Déjeuner: 삶은 계란흰자, 밤고구마, 밤고구마, 혼합 견과류, 우둔살, 청정원 프렌치발사믹드레싱, 현미밥, 양파, 마늘, 양배추, 익힌 아스파라거스 (생야채). Dîner: 해물누룽지탕, 육전, 연어 사시미, 소주. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Hard work Hard play
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