Journal de Cmoiraf, 10 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2013
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2013:
1761 kcal Gras: 74,83g | Prot: 64,03g | Glu: 183,70g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Vin de Table Rouge, Galette des Rois, Fromage Bleu, Baguettes Précuites, Bœuf, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomates Séchées au Soleil, Gressins au Romarin, Guacamole, Mayonnaise, Oeuf Dur, Macédoine de Légumes. plus...
1474 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Cmoiraf


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.