Journal de kirschpm, 19 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2019
47,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1055 kcal Gras: 41,42g | Prot: 43,35g | Glu: 144,83g.   Petit Déjeuner: Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot, Alpro Yaourt Soja sans Sucre, Prunes, Graines de Chia Séchées, Nestlé Farinha Láctea, Kellogg's Muesli Country Store, Papaye, Figues, Banane, Avocat. Déjeuner: Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Brahma Cerveja Malzbier, Oignons Rouges, Oeuf Dur, Tomates, Endive, Courgette, Épi de Maïs au Beurre. Snacks/Autre: Pain aux Céréales, Tassimo Cappuccino, Beurre (Salé). plus...
2136 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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