Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2013
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2646 kcal
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Gras: 74,65g | Prot: 140,40g | Glu: 344,94g.
Petit Déjeuner: Orange, Banane, Miel, Lait demi-écrémé, Avoine. Déjeuner: Blanc d'oeuf, Moka, Emmental rapé, Pesto, Colin pané, Riz blanc cuit. Dîner: Mousse de canard, Pain de mie Harry's, Tendre noix à la broche, Lentilles préparées, Gin Tonic. Snacks/Autre: Biscuit Gerblé Sésame, Sirop, Fromage blanc Monoprix Bio. plus...
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2038 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Daniel2294
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