Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2019
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1903 kcal
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Gras: 70,85g | Prot: 117,24g | Glu: 205,61g.
Petit Déjeuner: Poivrons Rouges Doux, Lait, Pain aux Céréales, Oeuf, Courgette. Déjeuner: Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Huile d'Olive, Courgette, Oignons, Pois Chiches, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Quinoa (Cuit), Blanc de Poulet. Dîner: Miel, Lait. Snacks/Autre: Gateau pois chiche orange. plus...
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2046 kcal
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Exercice:
Spinning - 44 minutes, Google Fit - 23 heures et 16 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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