Journal de aaronpeterson300, 08 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2013
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2013:
3178 kcal Gras: 61,15g | Prot: 223,42g | Glu: 456,17g.   Petit Déjeuner: whey phase, flax, raisins, cinnamon, turmeric, banana, Blueberries, cranberries, rhubarb, kale, Dried Whole Sesame Seeds, almonds, Baby Spinach, Greek Yogurt Plain, SHeet of seaweed, Crosby's, Quinoa . Déjeuner: celery, brown rice, tomato, egg whites, broccoli, Onion, bell pepper. Dîner: bok choy, chicken breast, brown rice, pineapple, asparagus, broccoli, garlic. Snacks/Autre: almonds,  Vitargo, sweet potatoes, lemon, green tea, whey phase, BodyBuilding Casein Cookies and Cream. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de aaronpeterson300


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