Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2019
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2750 kcal
|
Gras: 71,89g | Prot: 152,71g | Glu: 371,03g.
Petit Déjeuner: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Déjeuner: Grain de Frais Trio de Riz, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Freshona Poêlée Asiatique, Poulet, Golden Sun Riz Long Grain. Dîner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Tomates, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Envia Fromage Blanc 0%, Banane, Lidl Steak Haché , Champignons de Paris (Sautés), Golden Sun Couscous, Carottes. Snacks/Autre: Alesto Amandes de Californie, Pomme, Alesto Amandes de Californie, Pomme. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de florentin20
|