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É!! 500g a mais depois do dia de ontem!!! Mas... OU MAGRA, OU FELIZ....kkkk....🤣🤣🤣
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1102 kcal
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Gras: 92,62g | Prot: 52,99g | Glu: 10,27g.
Petit Déjeuner: Piá Nata, Café. Déjeuner: Cocada Low Carb Meu, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Costela de Porco Assada, Brócolis, Rúcula, Tomates, Alface de Folha Vermelha, Repolho. Dîner: Cocada Low Carb Meu, Café, Piá Nata, Tomates, Repolho, Alface de Folha Vermelha, Costela de Porco Assada. plus...
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1677 kcal
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Exercice:
Faxina - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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