Journal de bellaedison, 21 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2019
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1317 kcal Gras: 67,02g | Prot: 72,75g | Glu: 127,83g.   Petit Déjeuner: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Peach, Cod Liver Fish Oil, Roli Roti Beef bone broth, Kashi Heart to Heart Whole Grain Crackers - Original, Coffee. Déjeuner: Chicken Wrap, Blueberries, Sour Cream, Peach. Dîner: Remedy Drinks Kombucha Ginger Lemon, Snak Club Sunflower Kernels, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Pork Loin (Tenderloin). plus...
2101 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Conduire - 59 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Barre - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 1 minute. plus...
poids stable



     
 

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