Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2019
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 72,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2050 kcal
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Gras: 71,25g | Prot: 145,67g | Glu: 209,93g.
Petit Déjeuner: 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), 나의 아침 샐러드. Déjeuner: 짜장밥, 무생채, 잡채, 배추김치, 계란탕. Dîner: 배추김치, 비지찌개, 깻잎무침, 초고추장, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 계란말이, 밥. Snacks/Autre: 그로서리서울 닭가슴살큐브청양고추, BSN Protein Crisp Salted Toffee Pretzel, 베지밀 베지밀에이, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 아메리카노. plus...
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737 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Spinning - 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Faust01
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