Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2019
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2097 kcal
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Gras: 60,40g | Prot: 140,37g | Glu: 241,10g.
Petit Déjeuner: كرافت جبن شرائح قليل الدسم , Almarai LONG LIFE FULL FAT MILK, Fitness خبز, Walnuts, Date, Egg White, Egg Yolk. Déjeuner: أرض الطبيعة سمن بلدي, Skinless Chicken Breast, Potato (with or Without Peel), Butternut Winter Squash, Zucchini, Green String Beans, Pomegranate. Dîner: Date, Unroasted Almonds, Peanut Butter & Co Smooth Operator, Fitness خبز, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: Date, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg). plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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