Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2013
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2407 kcal
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Gras: 64,18g | Prot: 126,93g | Glu: 306,51g.
Petit Déjeuner: Lait demi-écrémé, Avoine, Miel, Orange, Banane. Déjeuner: Jambon Herta Bon Paris, Hamburger Mac Do, Tagliatel Lustucru, Onglet Charal. Dîner: Bière, Gateau de riz, Amandine, Ratatouille, Daurade. plus...
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2181 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Daniel2294
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