Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2019
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1247 kcal
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Gras: 61,20g | Prot: 90,28g | Glu: 84,29g.
Petit Déjeuner: ITLV Маслины без Косточки, Хохланд Творожный Сыр, Лосось, Ржаной Хлеб, Кофе. Déjeuner: Маракуйя, Куриная Печень, Тушеные Овощи, Яблоко Зеленое. Dîner: Просто Мёд , Умалат Сыр Сулугуни, Салями, Батон Нарезной, Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Autre: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Орехи Макадамии, Умалат Сыр Сулугуни, Чай. plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bukowaTA
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