Journal de josy.g, 24 oct. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2019

86,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg. Reste à parcourir: 13,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 octobre 2019:

328 kcal

Gras: 2,06g | Prot: 10,55g | Glu: 68,97g. Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Oranges. Dîner: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Bonduelle Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Autre: Pomme Golden, Café. plus...

36 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

On ne lache rien 👍

24 oct. 19 par le membre: Souluigi


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