Journal de bellaedison, 24 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2019
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

657 kcal Gras: 43,55g | Prot: 22,78g | Glu: 52,09g.   Petit Déjeuner: Meijer Brazil Nuts, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Taylor Farms Celery Sticks, Kirkland Signature Ancient Grains Crackers, Mission Multi-Grain Flour Tortillas, Roli Roti Beef bone broth, Coffee. plus...
2241 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 59 minutes, Pilates - 20 minutes, Nordic Walking - 1 heure, Repos - 10 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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