Journal de zeloic, 26 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2019
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1881 kcal Gras: 62,45g | Prot: 110,44g | Glu: 214,54g.   Petit Déjeuner: Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Déjeuner: Muffin aux Pépites de Chocolat, Poulet Sandwich. Dîner: Bigard Mon Haché Boucher 5%, Old El Paso Mélange aux Épices Pour Guacamole, Auchan Haricots Rouges, Saint Eloi Maïs Doux Croquant, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Mission Tortillas Multigrains Graines de Lin. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires 
régulier, tu arrive à ton objectif ! bravo 
26 oct. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine

     
 

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