Journal de Donblast, 26 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2019
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

983 kcal Gras: 14,06g | Prot: 71,84g | Glu: 137,83g.   Petit Déjeuner: Beurre, Harry's 100% Mie Nature, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Vahiné Arôme Naturel de Vanille. Déjeuner: Épinard, Le Gaulois Escalope de Dinde, Tipiak Quinoa Gourmand. Dîner: Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde. plus...
2066 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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