Journal de _perfect_, 26 oct. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2019

76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg. Reste à parcourir: 11,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 octobre 2019:

640 kcal

Gras: 35,91g | Prot: 26,86g | Glu: 52,49g. Petit Déjeuner: ВкусВилл Сыр Раклет, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Dîner: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Помидоры Черри, Магнит Яблоко, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Мираторг Свинина для Гриля. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires

Это мой идеальный вес) Наташа, вот что ещё вспомнила по марафону... Чем позже в твоей жизни после марафона появится алкоголь, тем дольше будет уходить вес. И это не только мое наблюдение.

26 oct. 19 par le membre: Ахсо

Спасибо, Оксана! 😘 Я поняла!

27 oct. 19 par le membre: _perfect_


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