Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2013
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 32,85g | Prot: 79,81g | Glu: 207,97g.
Petit Déjeuner: Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses, Bananes, Jus de Pamplemousse, Special K, Lait, Café au Lait. Déjeuner: Soupe, tajine. Dîner: Riz complet, Lait de Coco, Poisson Grillé. plus...
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2424 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Vdbussche
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