Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2019
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1333 kcal
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Gras: 32,14g | Prot: 48,68g | Glu: 208,05g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant au Chocolat , Baguette. Dîner: Pain Pita, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivrons Rouges Doux, Carrefour Aiguillettes Entières de Poulet Rôti, Carrefour Tortilla de Blé, Carrefour Chips Classic. Snacks/Autre: Haribo Dragibus . plus...
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1788 kcal
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Exercice:
bras - 10 minutes, escaliers - 1 heure, elliptique - 45 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de 19angie19
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