Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2019
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1900 kcal
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Gras: 60,49g | Prot: 98,85g | Glu: 242,98g.
Petit Déjeuner: Sirop d'Erable, Lait (sans Matières Grasses), Miel, Sucre, All Bran Flakes, Son de Blé (Brut), Farine Patate Douce, Nestle Sweetened Condensed Milk, Oeuf. Déjeuner: Pilon de Poulet, Tomates, Concombre (Pelé), Huile Végétale, Haricots Verts, Pomme de Terre, Cuisse de Poulet, Pain. Dîner: Steak Haché 5%, Houmous, Pain aux Céréales, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Autre: Kinder Schoko-Bons. plus...
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2059 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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