Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2019
|
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2158 kcal
|
Gras: 120,79g | Prot: 68,01g | Glu: 207,22g.
Petit Déjeuner: Творог, Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Déjeuner: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Блины на Молоке. Snacks/Autre: Яблоко, Груша, Бублик, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Джаззи Конфета, Вафли. plus...
|
|
2051 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
Оля молодец!🤗🌹
Жаль, что нет отвеса, но и привеса нет, а это большой плюс!👏 А ведь были хачапури, они же кубдари или как их там....😁
29 oct. 19 par le membre: Наталья2308
|
Олечка, спасибо большое за поздравление. Пост мой в бане, поэтому уведомления не приходят, я только увидела. Благодарю тебя 😍😘, мне очень очень приятно!
29 oct. 19 par le membre: lesnaja_julia
|
30 oct. 19 par le membre: Olga Capanji
|
30 oct. 19 par le membre: Olga Capanji
|
Олечка, привет 👋 как успехи, что нового 😊
18 nov. 19 par le membre: Sab7771
|
Элечка, ну куда ты пропала!
18 nov. 19 par le membre: Olga Capanji
|
18 nov. 19 par le membre: Olga Capanji
|
Оля Расписная ушла с ФС так неожиданно
18 nov. 19 par le membre: Olga Capanji
|
18 nov. 19 par le membre: Marina Kra
|
18 nov. 19 par le membre: Olga Capanji
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Olga Capanji
|