Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2019
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2189 kcal
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Gras: 30,88g | Prot: 137,58g | Glu: 362,51g.
Petit Déjeuner: Bananes, Tropicana Orange avec Pulpe. Déjeuner: Poires, Pomme, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Navet Cuit, Lidl Colin d'alaska, Poivrons, Endive, Oeuf Dur, Tomates, Olives Noires. Dîner: Confitures et Conserves, Lidl Fromage Blanc 0%, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Lidl Sushi Box. Snacks/Autre: Bananes, Fitness Boutique Whey Native, Café Expresso. plus...
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2016 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Gusnoisy
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