Journal de ToscaNada, 29 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2019
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1404 kcal Gras: 73,86g | Prot: 110,19g | Glu: 29,93g.   Déjeuner: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Mozzarella , Tomates Cerises, Carrefour Viande Séchée dans les Alpes. Dîner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive Extra Vierge, d'Aucy Haricots Verts Plats Coupés, Bavette de Boeuf, Vin de Table Rouge. Snacks/Autre: Amandes. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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