Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2013
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1400 kcal
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Gras: 58,37g | Prot: 79,35g | Glu: 148,92g.
Petit Déjeuner: Beurre, Pain au Levain, Emmental Portion, Jambon Supérieur, Lait (sans Matières Grasses), Café. Déjeuner: Galette au Son d'avoine avec Édulcorant, Jambon Supérieur, Pain au Levain, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Vin de Table Rouge, Surimi, Trio de Crudités. Snacks/Autre: Sablés Anglais, Lait (sans Matières Grasses), Cafe, Clémentines, Chocolat Doux ou Noir, Surimi, Ananas. plus...
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1978 kcal
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Exercice:
JUDO - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Cygio
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