Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2019
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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461 kcal
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Gras: 37,50g | Prot: 17,33g | Glu: 17,76g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: Babybel Mini Original Cheese, America's Choice Natural Almonds, Coffee with Milk. plus...
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2346 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Ménage - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,1 kg par Semaine
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 Commentaires
29 oct. 19 par le membre: mrsroboto
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29 oct. 19 par le membre: Steven Lloyd
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Yes, I think so ... but I think the scales were off. I bet it bounces back. I still have a bit of flab on top of my hips which is god awful.
29 oct. 19 par le membre: Bandrai
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Historique de poids de Bandrai
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