Journal de Hanaa1989, 30 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2019
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1678 kcal Gras: 70,25g | Prot: 74,47g | Glu: 197,91g.   Petit Déjeuner: Farine Patate Douce, Beurre de Cacahuètes, Pomme, Son de Blé (Brut), Oeuf, Lait (sans Matières Grasses). Déjeuner: Steak Haché 5%, Houmous, Carottes, Huile de Sésame, Sirop d'Erable. Dîner: Pois Chiches, Pain aux Céréales, Saucisse de Francfort ou Hot Dog. Snacks/Autre: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). plus...
1808 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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