Journal de Gerrican, 15 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2013
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2013:
997 kcal Gras: 45,40g | Prot: 68,65g | Glu: 66,05g.   Petit Déjeuner: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. Déjeuner: Blanquette de Volaille, Blanquette de Volaille, Yaourt & Fruits 0%. Dîner: Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Knacks Pur Porc, les Jardins Gourmands, Envie de Pomme Rhubarbe. Snacks/Autre: Cola Zéro, Bleu, Entremets Chocolat Noir, Superlevure, Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Pause-Café Café Vert. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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