Journal de Lizou28, 15 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2013
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2013:
1614 kcal Gras: 47,03g | Prot: 70,05g | Glu: 217,92g.   Petit Déjeuner: Lait Ecreme, Biscuits Petit Déjeuner . Déjeuner: Coquillettes , Bourget Filet aux Brocoli . Dîner: Emmental Râpé , Mouliné de 7 Légumes Variés. plus...
2480 kcal Exercice: Shopping - 3 heures, Debout - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lizou28


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.