Journal de Doudoumag, 01 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2019
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2019:
2110 kcal Gras: 112,34g | Prot: 80,62g | Glu: 183,23g.   Petit Déjeuner: Daco Bello Amandes Effilées , Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Bjorg Muesli aux Fruits. Déjeuner: Bonne Maman Confiture de Fraise Intense , Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain de Seigle, Coeur de Lion Le Bon Brie, Vinaigrette Maison, Marque Repère Mâche, Tarte à la tomate & chèvre. Dîner: Mayonnaise, Petit Navire Thon au Naturel, Coeur de Lion Le Bon Brie, Carrefour Pain de Seigle, Soupe. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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