Journal de ToscaNada, 02 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2019
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2019:
1797 kcal Gras: 91,33g | Prot: 109,57g | Glu: 90,13g.   Petit Déjeuner: Alter Nutrition Whey Protein Bio Vanille, Elle & Vire Crème Entière de Normandie Semi-Épaisse, Adélie Cocktail de Fruits Rouges, Kiwi. Déjeuner: Banane. Dîner: Nos Régions Ont du Talent Saucisse Sèche d'auvergne, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Monique Ranou Jambon Blanc, St Môret Ligne & Plaisir, Vin de Table Rouge, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Poivron Rouge Doux, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Olives Vertes, Saint Eloi Purée de Tomates, Aubergines Cuites. Snacks/Autre: Gingembre, Épinard, Pommes Granny-Smith , Ananas, Avocat. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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