Journal de james002, 02 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2019
87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2019:
2136 kcal Gras: 51,98g | Prot: 170,32g | Glu: 242,35g.   Petit Déjeuner: St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Auchan Fromage Blanc 3.2% Mg, Pain de Seigle. Déjeuner: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Auchan Fromage Blanc 3.2% Mg, Délices de Kerloch Madeleines Coquilles, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de james002


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.