Journal de Serpent Fou, 01 nov. 19

89,8 Kg
86 cm TdT
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2019:
2287 kcal Gras: 41,37g | Prot: 275,01g | Glu: 218,06g.   Petit Déjeuner: Delisse Deli'light aux Fruits 0%, Myprotein Protein Bar Elite Toffee Vanilla, Myprotein Barre High Protein, Auchan Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Poudre d'Ail, Bio Village Huile d'olive , Noberasco Bio Organic Pomodori Morbide (Tomates Séchées), Maître Coq Escalope de Dinde, Auchan Fromage Blanc 0%, Oignons, Omelette ou Oeuf Brouillé, Bio Village Galette de Blé Noir. Dîner: Jardin Bio Compote Pomme Nature, Concombre (Pelé), 0% Sauce Yonnaise, Poudre d'Ail, Auchan Fromage Blanc 0%, Bio Village Crème Glacée à la Vanille de Madagascar, Oignons, Tomate Cœur de Bœuf, Sucrine, Tradilège Aiguillettes de Poulet Rôti. plus...
poids stable



     
 

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