|
Taux graisse: 13,3% (soit 9,87kg)
Taux muscle: 49,7% (soit 36,88kg)
Taux d'eau: 66,7%
Os: 3,1kg
|
74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2128 kcal
|
Gras: 4,81g | Prot: 306,38g | Glu: 211,54g.
Petit Déjeuner: Manzanas, Muscle 95, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). Déjeuner: Pâtes (Cuites), Muscle 95, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). Dîner: Muscle 95, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). Snacks/Autre: Muscle 95, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). plus...
|
|
2054 kcal
|
Exercice:
Assis - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,1 kg par Semaine
|