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Mr_Kincaid
Journal
13 janv. 13
Journal de Mr_Kincaid, 13 janv. 13
Profil de Mr_Kincaid
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Taux graisse: 12,1% (soit 8,98kg)
Taux muscle: 51,2% (soit 37,99kg)
Taux d'eau: 67,6%
Os: 3,1kg
74,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 janvier 2013:
1245 kcal
Gras: 2,77g | Prot: 290,28g | Glu: 19,03g.
Petit Déjeuner:
Muscle 95, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium).
Déjeuner:
Escalope de Dinde.
Dîner:
Escalope de Dinde.
plus...
2049 kcal
Exercice:
Assis - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 9 heures.
plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mr_Kincaid
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