Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2019
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1371 kcal
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Gras: 52,75g | Prot: 53,43g | Glu: 166,33g.
Petit Déjeuner: Innocent Zest Defense, Bjorg Soja Douceur et Calcium, Bio Village Son d'avoine. Déjeuner: Pain, Glaces à la Vanille, Picard Brioche Façon Pain Perdu, Sauce Béarnaise, Poireaux, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Baguette, Mandarine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Karine & Jeff Velouté de Potimarron. plus...
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1890 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Claire.lune
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