Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2019
|
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 119,59g | Prot: 59,73g | Glu: 146,81g.
Petit Déjeuner: Знатны Пачастунак Хлеб Ранак Отрубной, Куриное Филе Жареное без Масла, Баклажанная заправка, Авокадо, Беловежские Сыры Белая Фета, Помидоры, Березка Сыр "Полесский" 30%, Овсяноблин. Déjeuner: Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный , Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Помидоры, Баклажанная заправка, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Сало. Dîner: Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
1124 kcal
|
Exercice:
Sauna - 3 heures, Vélo d'appartement - 10 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 19 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DFFilafova
|