Journal de K1C1A, 03 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2019
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2019:
1078 kcal Gras: 74,59g | Prot: 82,89g | Glu: 18,45g.   Petit Déjeuner: Primo Gusto Oliwa z Oliwek , Sokołów Tatar Wołowy, Dominik Ogórek Kiszony, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Żółtko. Dîner: Klops z jajem, Olej Kokosowy, Czerwona Papryka. plus...
2285 kcal Exercice: Suma z Edka - 2 heures et 1 minute, Repos - 13 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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