Journal de Bandrai, 03 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2019
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2019:
439 kcal Gras: 13,59g | Prot: 8,31g | Glu: 32,14g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Pita Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Butter. Snacks/Autre: Barefoot Cabernet Sauvignon. plus...
1936 kcal Exercice: Épicerie - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,0 kg par Semaine



     
 

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